制限時間60秒

スタートラインから開始（器具に触れていない）

どちらの器具からでも開始しても良い。ただし、1回プレスに成功すると必ず交互にクリーン＆プレスしないといけない。

ログとアクセルを合わせた合計レップ数で順位が決定

挙上回数の認定は、毎回床(ダンベルミット)からクリーンしてからプレスしなければいけない。ただし、プレスに挑戦して失敗した場合、もう一回ラックポジションからプレスしても良い

審判の「ダウン！」という合図を待たなければいけない。ダウンコールより早く落としてしまったり下ろすと不認定(ノーレップ)となる

プレス時、足が揃っていない、顔が正面を向いていない、静止できていない場合はダウンコールがかからないため注意

器具を落とす時はなるべくコントロールして落とさないといけない。器具が遠くへ転がったりしても選手が自分で戻しにいかないといけない。あまりにもひどい場合は審判に「ダウン！」と言われてもノーレップとなるので注意。

器具はアスリートの頭の上に触れたりのったりしてはいけない

ストラップ、フック、タッキー、タッキータオル、グリップシャツ禁止

Time limit of 60 seconds.

Athlete begins from a starting line (not touching either implement).

Athletes may start from either implement, but they must alternate between implements each rep after receiving their first successful rep.

Placing will be determined by number of reps completed of log and axle combined.

Each rep must be cleaned from the floor (crash pads). However, if an athlete attempts a press and fails, they may try again from the rack position.

Athletes must wait for a down command from the judge to receive a good rep. The rep will not count if the athlete drops or lowers the log before the down command.

Feet must be in line, head through and facing forward, and athlete must be in clear control of the implement to receive the down command.

Athletes must control the implements when dropping them. If an implement rolls away, it will be the athlete’s responsibility to go get it. If an athlete makes no attempt to control an implement, they may receive a no-rep for that attempt even if they received a down command.

Implements may not touch or rest on the top of the athlete's head.

No straps, hooks, tacky, tacky towels, or grip shirts allowed.