2025

2月8日、9日

FEBRUARY 8 - 9

REGISTRATION CLOSED

ユニバードーム

UNIVER DOME

〒651-2103 兵庫県神戸市西区学園西町１丁目１３

Gakuen Nishimachi 1 - 13, Nishi Ward, Kobe Hyogo Prefecture, Japan 651-2103

https://maps.app.goo.gl/xWkbd3sjzuXTmhC9A

ログクリーン＆プレス

60秒の制限時間内にダンベルミットからログでクリーン＆プレスを行い、レップ数を競い合う

Athletes will clean & press a log from pads for as many reps as possible within a 60-second time limit.

LOG CLEAN & PRESS

- 制限時間60秒
- 成功したレップ数が記録となる
- スタートラインから開始（ログに触れていない）
- アスリートは適当なログを選択し挑戦
- 挙上回数の認定は、毎回床(ダンベルミット)からクリーンしてからプレスしなければいけない。ただし、プレスに挑戦して失敗した場合、もう一回ラックポジションからプレスしても良い
- 審判の「ダウン！」という合図を待たなければいけない。ダウンコールより早く落としてしまったり下ろすと不認定(ノーレップ)となる
- プレス時、足が揃っていない、顔が正面を向いていない、静止できていない場合はダウンコールがかからないため注意
- ログはアスリートの頭の上に触れたりのったりしてはいけない
- ストラップ、フック、タッキー、タッキータオル、グリップシャツ禁止
- ハードベルトは後ろ向きにしなければいけない
- Time limit of 60 seconds.
- Total completed reps will be your score.
- Athlete begins from a starting line (not touching the logs).
- Athletes may choose which log to attempt.
- Each rep must be cleaned from the floor (crash pads). However, if an athlete attempts a press and fails, they may try again from the rack position.
- Athletes must wait for a down command from the judge to receive a good rep. The rep will not count if the athlete drops or lowers the log before the down command.
- Feet must be in line, head through and facing forward, and athlete must be in clear control of the implement to receive the down command.
- Log may not touch or rest on the top of the athlete's head.
- No straps, hooks, tacky, tacky towels, or grip shirts allowed.
- Hard belts must be turned with buckle/prong facing the rear.

ファーマー・ヨークキャリーメドレー

FARMERS/YOKE

CARRY MEDLEY

90秒の制限時間内にファーマーズキャリーとヨークキャリーを交互に行い、距離を競い合う

Athletes will alternate between a farmer’s and yoke carry and compete for max distance within a 90-second time limit.

- 制限時間90秒
- 歩いた距離が記録となる
- ファーマーズハンドルを握った状態で開始
- ドロップ回数の制限なし
- ファーマーズハンドル・ヨークのプレートが付いているところが15mの線を越えたら、次の器具に進んでも良い
- ファーマーズハンドル・ヨークを意図的に地面に滑らせてはいけない
- ストラップ、フック、タッキー、タッキータオル、グリップシャツ禁止（グリップのためにはチョーク(単マグ)のみ使用可能）
- ベルトは2枚まで（ソフト1枚＋ハード1枚）
- Time limit of 90 seconds
- Total distance will be your score.
- Athlete begins gripping the farmer's handles.
- Unlimited drops allowed.
- Athletes may move on to the next implement as soon as the part of the farmer's handle/yoke where the plates attach crosses the 15m line.
- Athletes may not intentionally slide the farmer's handles/yoke along the ground.
- No straps, hooks, tacky, tacky towels, or grip shirts allowed (only chalk may be used for grip).
- Up to two belts may be worn (one soft + one hard).

アクセルデッドリフト

一番軽いアクセルから順番にリフトしていき、最後のアクセルでレップ数を競い合う

Athletes will lift each axle in order from lightest to heaviest and then compete for reps on the final axle.

AXLE DEADLIFT

- 制限時間60秒
- 成功したレップ数が記録となる
- スタートラインから開始
- 挙上後、審判の「ダウン！」という合図を待たなければいけない。ダウンコールより早く落としてしまったり従わない場合は不認定(ノーレップ)となる
- 関節を伸ばしきっていない、静止できていない(1秒ほどが目安)場合はダウンコールがかからないため注意
- スモーデッド禁止（手を脚の外側に置かなければいけない）
- デッドリフトスーツ・パワーリフティング用のブリーフ、タッキー・タッキータオル、足のベビーパウダー・オイルなどの潤滑剤のようなもの禁止
- ストラップとチョークは使用可能（ただし、エイトストラップ使用の場合、親指もしっかりアクセルバーに触れていなければいけない）
- Time limit of 60 seconds
- Total completed reps will be your score.
- Athletes will begin from a starting line.
- After a successful lift, the athlete must wait for the “Down!” command from the judge. Dropping or lowering the axle before the down command will result in a no-rep.
- The athlete must be fully locked out with the bar still (approx. 1 sec) to receive a down command.
- No sumo deadlift allowed (hands must be outside of feet and knees).
- No deadlift suits or powerlifting briefs, tacky or tacky towels, baby powder/oil or other lubricant-type substances for the legs allowed.
- Straps and chalk are allowed. (Figure 8 straps are allowed, but thumbs must remain in contact with the axle).

CHIKARA ISHI

STONE PRESS

力石・さし石

制限時間内に力石でさし石(石のプレス)を行って回数を競い合う

Athletes will perform stone press with chikara ishi (Japanese smooth natural stones) and compete for reps within the time limit.

- 制限時間60秒
- 成功したレップ数と成功した力石の重量で記録が決まる。重い石の1レップはそれより軽い石の何レップにも勝る(例・アスリートAがSTONE 1で5レップもできたとしても、アスリートBがSTONE 2 ～ STONE 8のどれもで1レップ以上成功した場合はアスリートBの勝ち)。よって、同じアスリートが複数の力石に成功した場合、一番重い石のレップ数しかカウントされない
- 全アスリートはすべての力石から挑戦する石を選んでもよい
- 適当な力石の前から開始（石に触れていない）
- アスリートは適当な力石を選択し挑戦。制限時間内なら挑戦している石は何度でも変更可能
- さし石に使ってもよいプレスの種類はストリクト・プレスとプッシュ・プレスのみとする。安全のためジャークは禁止
- 挙上回数の認定は、毎回床(ダンベルミット)からクリーンしてからプレスしなければいけない。ただし、プレスに挑戦して失敗した場合、もう一回ラックポジションからプレスしても良い
- 審判の「ダウン！」という合図を待たなければいけない。ダウンコールより早く落としてしまったり下ろすと不認定(ノーレップ)となる。さし石のダウンコールは、安全性向上のため他のプレス種目より早くかかる
- プレス時、足が揃っていない、顔が正面を向いていない、静止できていない場合はダウンコールがかからないため注意
- 力石はアスリートの頭の上に触れたりのったりしてはいけない
- グリップのためには、チョーク(単マグ)とグローブのみ使用可能。タッキーや他の粘着性の滑り止め厳禁
- バックル・プロングのあるベルトで体の前に台を作ってはいけない
- Time limit of 60 seconds.
- Total completed reps and the weight of the stone lifted will determine score. One rep with a heavier stone will always beat any number of reps with a lighter stone (and therefore—if successful—will erase any reps done with the lighter stone from the athlete’s record).
- All athletes will be able to choose from all eight stones.
- Athlete begins from beside their stone of choice (but not touching the stone).
- Athletes may choose which stone to attempt and may also change stones as many times as they like within the time limit.
- Only strict press and push press will be allowed for the stone press event. In the interest of safety, jerks will not be allowed.
- Athletes must wait for a down command from the judge to receive a good rep. The rep will not count if the athlete drops or lowers the stone before the down command. In the interest of safety, down commands on stone press will be faster than other pressing events.
- Feet must be in line, head through and facing forward, and athlete must be in clear control of the implement to receive the down command.
- Stones may not touch or rest on the top of the athlete's head.
- Only chalk and gloves may be used for grip. ABSOLUTELY NO tacky or other sticky substances will be allowed.
- Athletes may not use loose prongs or buckles on belts to create a shelf in front of their bodies.

力石・石担ぎ

CHIKARA ISHI

STONE TO SHOULDER

制限時間内に力石で石担ぎを行って回数を競い合う

Athletes will perform stone to shoulder with chikara ishi (Japanese smooth natural stones) and compete for reps within the time limit.

- 制限時間90秒
- 成功したレップ数と成功した力石の重量で記録が決まる。重い石の1レップはそれより軽い石の何レップにも勝る(例・アスリートAがSTONE 1で5レップもできたとしても、アスリートBがSTONE 2 ～ STONE 8のどれもで1レップ以上成功した場合はアスリートBの勝ち)。よって、同じアスリートが複数の力石に成功した場合、一番重い石のレップ数しかカウントされない
- 全アスリートはすべての力石から挑戦する石を選んでもよい
- 適当な力石の前から開始（石に触れていない）
- アスリートは適当な力石を選択し挑戦。制限時間内なら挑戦している石は何度でも変更可能
- 肩に担いだ後、静止させて片手を離さないといけない
- 審判の「ダウン！」という合図を待たなければいけない。ダウンコールより早く落としてしまったり下ろすと不認定(ノーレップ)となる。
- 力石・石担ぎは滑り止めすべて禁止。ただし、試技中でも普通のコットンタオルなどで汗を拭いてもよい
- バックル・プロングのあるベルトで体の前に台を作ってはいけない
- Time limit of 90 seconds.
- Total completed reps and the weight of the stone lifted will determine score. One rep with a heavier stone will always beat any number of reps with a lighter stone (and therefore—if successful—will erase any reps done with the lighter stone from the athlete’s record).
- All athletes will be able to choose from all eight stones.
- Athlete begins from beside their stone of choice (but not touching the stone).
- Athletes may choose which stone to attempt and may also change stones as many times as they like within the time limit.
- After shouldering the stone, control must be shown with one hand removed from the stone.
- Athletes must wait for a down command from the judge to receive a good rep. The rep will not count if the athlete drops or lowers the stone before the down command.
- NO grip aids will be allowed for Chikara Ishi - Stone to Shoulder. However, athletes may have a plain cotton towel or similar to wipe their hands dry both before and during their attempt.
- Athletes may not use loose prongs or buckles on belts to create a shelf in front of their bodies.